时间：2025-07-06 19:51:09 来源：纡尊降贵网

喝茶当饮摄生茶，夏季有位外籍的喝种朋友在饮用我国的 摄生茶 之后拍案叫绝。孰不知我国的养生摄生茶千变万化，各样的配方茶种类不同，但摄生的夏季功能却非常了得。 喝茶也是喝种nba直播吧在线观看免费要讲究方法的，掌握不好摄生茶配方，养生喝茶未必可以起到摄生保健的配方效果。而可以中和各茶之长的夏季摄生茶，其能解渴生津、喝种怡神养心。养生
生津育阴，配方清热润燥，夏季医治口干咽燥，喝种烦渴干咳的养生“直播吧”秋燥症;亦治温病热盛，灼伤肺胃阴津，口中燥渴，咳唾白沫，黏滞不爽者。
配方：青果5个(捣碎)、石斛6克、甘菊6克、《24看球网》荸荠5个(去皮)、麦冬9克、鲜 芦根 2支(切碎)、 桑叶 9克、竹茹6克、鲜藕10片、黄梨2个(去皮)。
2、桑杏茶：宣燥热，润肺止咳。医治秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。
配方：桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克，山栀6克，梨皮30克。
3、萝卜茶：有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等，白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，稍加食盐既可调味，又可清肺消炎。
配方：白萝卜100克、 茶叶 5克，加少数食盐，先将白萝卜切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限。
另外， 银耳 茶作为一种可以滋阴降火的摄生茶，不只可以止咳化痰还能利湿消炎。银耳摄生茶配方非常简单：取银耳20克与20克冰糖炖熟后，与5克茶叶一起泡，是一道非常清甜的摄生茶。特别特别合适春夏日饮用，不过不太合适糖尿病人饮用。

上一篇：多地多部门众志成城保通保畅保民生 各方力量有序开展灾后恢复工作
下一篇：“文化+商业”晋升新“顶流” “非传统”空间新业态“圈粉”年轻消费力

• ·【铭记历史 缅怀先烈】湖北大悟：传承抗战精神 谱写老区富民新篇章
• ·这些适合你的养生茶 你了解吗
• ·慢生活养生方法让你更健康！
• ·身体这样时千万不能泡脚 你会泡脚吗？
• ·大美非遗｜粤剧在香港的当代新生
• ·瑜伽体式练习的8大原则 初学者尤其要注意啦！
• ·春季养生小常识 春季养生多吃蜂蜜
• ·海参的保质期有多长时间 海参的保存方法
• ·稳投资、扩消费、促转型、惠民生 “两新”政策持续显效
• ·老白茶的最佳喝法及养生要领
• ·春季养生必做的5件事 坚持做下去身体好
• ·瑜伽真的有理疗功能吗？
• ·多所高校新增“双碳”相关专业 有何特别之处、就业前景如何？
• ·春季怎么养生 三个原则要注意
• ·隔夜茶的11种养生妙用!
• ·睡前养生 其实有4件事可以做 不妨一试！